{"id":8410,"date":"2025-06-11T09:23:03","date_gmt":"2025-06-11T07:23:03","guid":{"rendered":"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/"},"modified":"2025-06-11T09:23:03","modified_gmt":"2025-06-11T07:23:03","slug":"recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/","title":{"rendered":"R\u00e9cup\u00e9ration de fichiers Excel effac\u00e9s ou non sauvegard\u00e9s sur Mac en 2024"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans le monde num\u00e9rique d&rsquo;aujourd&rsquo;hui, la perte de fichiers peut survenir \u00e0 tout moment, que ce soit \u00e0 cause d&rsquo;une erreur humaine, d&rsquo;un crash du syst\u00e8me ou simplement d&rsquo;une mauvaise manipulation. Les fichiers Excel, utilis\u00e9s dans de nombreux environnements professionnels et personnels, sont particuli\u00e8rement vuln\u00e9rables \u00e0 ces types de pertes. Cependant, il est important de savoir qu&rsquo;une telle perte n&rsquo;est pas synonyme de d\u00e9sespoir. Gr\u00e2ce \u00e0 des outils et techniques de pointe, il est possible de r\u00e9cup\u00e9rer des fichiers Excel effac\u00e9s ou non sauvegard\u00e9s sur Mac. Cet article explore les diff\u00e9rentes m\u00e9thodes disponibles pour garantir la s\u00e9curit\u00e9 de vos pr\u00e9cieuses donn\u00e9es.<\/p>\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_87 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Pourquoi_est-il_crucial_de_recuperer_des_fichiers_Excel_sur_Mac\" >Pourquoi est-il crucial de r\u00e9cup\u00e9rer des fichiers Excel sur Mac ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Impact_sur_la_productivite\" >Impact sur la productivit\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Consequences_emotionnelles\" >Cons\u00e9quences \u00e9motionnelles<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Approche_proactive\" >Approche proactive<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Outils_et_logiciels_pour_recuperer_des_fichiers_Excel_perdus\" >Outils et logiciels pour r\u00e9cup\u00e9rer des fichiers Excel perdus<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Efficacite_des_logiciels_de_recuperation\" >Efficacit\u00e9 des logiciels de r\u00e9cup\u00e9ration<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Comparaison_des_outils_de_recuperation\" >Comparaison des outils de r\u00e9cup\u00e9ration<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Un_tutoriel_sur_la_recuperation\" >Un tutoriel sur la r\u00e9cup\u00e9ration<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Techniques_de_recuperation_immediate_sur_Mac\" >Techniques de r\u00e9cup\u00e9ration imm\u00e9diate sur Mac<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Utiliser_la_fonction_de_recuperation_automatique_dExcel\" >Utiliser la fonction de r\u00e9cup\u00e9ration automatique d&rsquo;Excel<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Rechercher_dans_les_fichiers_temporaires\" >Rechercher dans les fichiers temporaires<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Restaurer_a_partir_de_Time_Machine\" >Restaurer \u00e0 partir de Time Machine<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Prevention_Comment_eviter_la_perte_de_fichiers_a_lavenir\" >Pr\u00e9vention : Comment \u00e9viter la perte de fichiers \u00e0 l&rsquo;avenir<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Utiliser_des_sauvegardes_regulieres\" >Utiliser des sauvegardes r\u00e9guli\u00e8res<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Activer_la_sauvegarde_automatique_sur_Excel\" >Activer la sauvegarde automatique sur Excel<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/#Etablir_une_routine_de_gestion_de_fichiers\" >\u00c9tablir une routine de gestion de fichiers<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_est-il_crucial_de_recuperer_des_fichiers_Excel_sur_Mac\"><\/span>Pourquoi est-il crucial de r\u00e9cup\u00e9rer des fichiers Excel sur Mac ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La perte de fichiers Excel, qu&rsquo;ils soient supprim\u00e9s ou non sauvegard\u00e9s, peut provoquer un immense stress, surtout lorsqu&rsquo;ils contiennent des donn\u00e9es importantes. Les professionnels, les \u00e9tudiants et m\u00eame les utilisateurs occasionnels d\u00e9pendent souvent de ces fichiers pour g\u00e9rer des t\u00e2ches essentielles. Pour comprendre l&rsquo;importance de la r\u00e9cup\u00e9ration, il faut explorer plusieurs aspects.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Impact_sur_la_productivite\"><\/span>Impact sur la productivit\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La perte d&rsquo;un fichier Excel peut signifier la perte de jours de travail, pouvant affecter non seulement le contenu mais \u00e9galement les d\u00e9lais et la productivit\u00e9 globale. En effet, le temps n\u00e9cessaire pour recr\u00e9er un document pr\u00e9cieux est souvent bien sup\u00e9rieur \u00e0 celui qu&rsquo;il faut pour utiliser des outils de r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consequences_emotionnelles\"><\/span>Cons\u00e9quences \u00e9motionnelles<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La frustration li\u00e9e \u00e0 la perte de donn\u00e9es peut \u00e9galement entra\u00eener une baisse de motivation. Les cons\u00e9quences \u00e9motionnelles ne doivent pas \u00eatre n\u00e9glig\u00e9es, surtout dans un environnement de travail o\u00f9 la pression peut \u00eatre d\u00e9j\u00e0 forte. C\u2019est pourquoi disposer d&rsquo;une strat\u00e9gie de sauvegarde et de r\u00e9cup\u00e9ration est essentiel.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Approche_proactive\"><\/span>Approche proactive<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Investir dans une solution de r\u00e9cup\u00e9ration des donn\u00e9es comme <strong>EaseUS Data Recovery Wizard<\/strong> ou <strong>Stellar Data Recovery<\/strong> peut s&rsquo;av\u00e9rer \u00eatre une d\u00e9cision judicieuse. Cela vous permet non seulement de r\u00e9duire le stress li\u00e9 aux pertes, mais \u00e9galement d&rsquo;assurer une continuit\u00e9 dans votre travail. D&rsquo;autres outils comme <strong>MiniTool Power Data Recovery<\/strong> et <strong>Disk Drill<\/strong> offrent \u00e9galement des options int\u00e9ressantes pour ceux qui souhaitent s\u00e9curiser leurs fichiers Excel.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Cons\u00e9quences de la perte de fichiers Excel<\/th>\n<th>Impact sur la productivit\u00e9<\/th>\n<th>Impact \u00e9motionnel<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Perte de donn\u00e9es importantes<\/td>\n<td>Augmentation du temps de travail<\/td>\n<td>Frustration et stress<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Difficult\u00e9s \u00e0 respecter les d\u00e9lais<\/td>\n<td>Baisse de la qualit\u00e9 du travail<\/td>\n<td>Baisse de la motivation g\u00e9n\u00e9rale<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Recr\u00e9er le fichier \u00e0 partir de z\u00e9ro<\/td>\n<td>Interruption des t\u00e2ches en cours<\/td>\n<td>Anxi\u00e9t\u00e9 accrue<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Outils_et_logiciels_pour_recuperer_des_fichiers_Excel_perdus\"><\/span>Outils et logiciels pour r\u00e9cup\u00e9rer des fichiers Excel perdus<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il existe une multitude d&rsquo;outils d\u00e9di\u00e9s \u00e0 la r\u00e9cup\u00e9ration de fichiers Excel sur Mac. Les utilisateurs doivent choisir un logiciel en fonction de leurs besoins sp\u00e9cifiques, qu&rsquo;il s&rsquo;agisse de fichiers supprim\u00e9s, non sauvegard\u00e9s ou corrompus. La bonne nouvelle est que plusieurs de ces outils sont con\u00e7us pour \u00eatre conviviaux, m\u00eame pour les utilisateurs moins exp\u00e9riment\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Efficacite_des_logiciels_de_recuperation\"><\/span>Efficacit\u00e9 des logiciels de r\u00e9cup\u00e9ration<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des outils comme <strong>Wondershare Recoverit<\/strong> et <strong>iBeesoft Data Recovery<\/strong> sont r\u00e9put\u00e9s pour leur efficacit\u00e9 lors de la r\u00e9cup\u00e9ration de fichiers Excel. Leurs interfaces intuitives et leurs processus guid\u00e9s permettent une r\u00e9cup\u00e9ration rapide et facile, sauvegardant ainsi le temps et les efforts des utilisateurs.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comparaison_des_outils_de_recuperation\"><\/span>Comparaison des outils de r\u00e9cup\u00e9ration<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voici un tableau comparatif des principaux outils de r\u00e9cup\u00e9ration de fichiers Excel disponibles sur le march\u00e9 :<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Outil<\/th>\n<th>Caract\u00e9ristiques<\/th>\n<th>Prix approximatif<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>EaseUS Data Recovery Wizard<\/td>\n<td>R\u00e9cup\u00e9ration rapide, interface conviviale<\/td>\n<td>\u00c0 partir de 89,95 \u20ac<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Stellar Data Recovery<\/td>\n<td>R\u00e9cup\u00e9ration avanc\u00e9e de fichiers, incluant Excel<\/td>\n<td>\u00c0 partir de 49 \u20ac<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Disk Drill<\/td>\n<td>Analyse approfondie, pr\u00e9l\u00e8vement de fichiers<\/td>\n<td>\u00c0 partir de 49,99 \u20ac<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>iBeesoft Data Recovery<\/td>\n<td>Facilet\u00e9 d&rsquo;utilisation, analyse rapide<\/td>\n<td>\u00c0 partir de 49,95 \u20ac<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>MiniTool Power Data Recovery<\/td>\n<td>Prise en charge de divers formats de fichiers<\/td>\n<td>\u00c0 partir de 69 \u20ac<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Un_tutoriel_sur_la_recuperation\"><\/span>Un tutoriel sur la r\u00e9cup\u00e9ration<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour r\u00e9cup\u00e9rer un fichier Excel perdu avec l&rsquo;un de ces outils, il n&rsquo;est pas n\u00e9cessaire d&rsquo;\u00eatre un expert. La plupart des logiciels offrent des tutoriels simples et efficaces pour faciliter le processus. Vous pouvez \u00e9galement consulter des sites comme <a href=\"https:\/\/www.exceleur.fr\/excel-recuperer-un-fichier-non-sauvegarde-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Excel R\u00e9cup\u00e9rer un Fichier Non Sauvegard\u00e9<\/a> pour des guides suppl\u00e9mentaires.<\/p>\n\n<figure class=\"is-provider-youtube is-type-video wp-block-embed wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Comment retrouver ses fichiers sur MAC ? \ud83d\udda5\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/MgkopLYC8Ew?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Techniques_de_recuperation_immediate_sur_Mac\"><\/span>Techniques de r\u00e9cup\u00e9ration imm\u00e9diate sur Mac<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est crucial de conna\u00eetre quelques techniques de r\u00e9cup\u00e9ration imm\u00e9diate si vous vous retrouvez dans la situation malheureuse de perdre un fichier Excel. Ces m\u00e9thodes de r\u00e9cup\u00e9ration n\u00e9cessitent moins d&rsquo;outils logiciels et peuvent \u00eatre ex\u00e9cut\u00e9es directement \u00e0 partir de votre Mac.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utiliser_la_fonction_de_recuperation_automatique_dExcel\"><\/span>Utiliser la fonction de r\u00e9cup\u00e9ration automatique d&rsquo;Excel<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Excel poss\u00e8de une fonctionnalit\u00e9 int\u00e9gr\u00e9e appel\u00e9e \u00ab r\u00e9cup\u00e9ration automatique \u00bb qui peut s&rsquo;av\u00e9rer tr\u00e8s utile dans le cas d&rsquo;une perte de fichier. Pour acc\u00e9der \u00e0 cette fonctionnalit\u00e9, suivez ces \u00e9tapes :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Ouvrez Excel.<\/li><li>Allez \u00e0 l&rsquo;onglet \u00ab\u00a0Fichier\u00a0\u00bb.<\/li><li>S\u00e9lectionnez \u00ab\u00a0Ouvrir\u00a0\u00bb puis \u00ab\u00a0Documents r\u00e9cents\u00a0\u00bb et recherchez votre fichier.<\/li><li>Si le fichier appara\u00eet, cliquez dessus pour l\u2019ouvrir.<\/li><\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rechercher_dans_les_fichiers_temporaires\"><\/span>Rechercher dans les fichiers temporaires<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parfois, Excel cr\u00e9e des fichiers temporaires qui ne sont pas imm\u00e9diatement visibles. Pour rechercher ces fichiers :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Ouvrez le Finder et appuyez sur \u00ab\u00a0Commande + Maj + G\u00a0\u00bb.<\/li><li>Entrez la commande \u00ab \/private\/var\/folders \u00bb.<\/li><li>Explorez les dossiers pour trouver des fichiers temporaires qui pourraient correspondre \u00e0 votre travail perdu.<\/li><\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Restaurer_a_partir_de_Time_Machine\"><\/span>Restaurer \u00e0 partir de Time Machine<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous utilisez Time Machine pour vos sauvegardes r\u00e9guli\u00e8res, la restauration d&rsquo;un fichier Excel est assez simple :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Ouvrez le dossier o\u00f9 se trouvait votre fichier.<\/li><li>Lancez Time Machine.<\/li><li>Recherchez le fichier dans les sauvegardes effectu\u00e9es avant sa suppression.<\/li><li>S\u00e9lectionnez et restaurez.<\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prevention_Comment_eviter_la_perte_de_fichiers_a_lavenir\"><\/span>Pr\u00e9vention : Comment \u00e9viter la perte de fichiers \u00e0 l&rsquo;avenir<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les pertes de fichiers peuvent souvent \u00eatre \u00e9vit\u00e9es en prenant quelques mesures pr\u00e9ventives. Non seulement cela prot\u00e9gera vos donn\u00e9es, mais cela r\u00e9duira \u00e9galement le stress associ\u00e9 \u00e0 leur perte. Voici quelques conseils pratiques pour garantir la s\u00e9curit\u00e9 de vos fichiers Excel.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utiliser_des_sauvegardes_regulieres\"><\/span>Utiliser des sauvegardes r\u00e9guli\u00e8res<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mise en place d&rsquo;un syst\u00e8me de sauvegarde automatis\u00e9 est crucial. Time Machine est un excellent outil pour cela, mais il existe \u00e9galement d&rsquo;autres plateformes de sauvegarde sur le cloud qui peuvent \u00eatre envisag\u00e9es. Les utilisateurs peuvent opter pour des options telles que Google Drive, Dropbox ou encore OneDrive pour une sauvegarde flexible et s\u00e9curis\u00e9e.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Activer_la_sauvegarde_automatique_sur_Excel\"><\/span>Activer la sauvegarde automatique sur Excel<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La fonction de sauvegarde automatique d&rsquo;Excel peut \u00eatre activ\u00e9e pour garantir que vos fichiers soient sauvegard\u00e9s en temps r\u00e9el. Voici comment proc\u00e9der :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Allez dans \u00ab\u00a0Pr\u00e9f\u00e9rences\u00a0\u00bb, puis \u00ab\u00a0Enregistrement\u00a0\u00bb.<\/li><li>Cochez la case \u00ab\u00a0Enregistrer automatiquement les informations de r\u00e9cup\u00e9ration chaque x minutes\u00a0\u00bb.<\/li><li>D\u00e9finissez la fr\u00e9quence selon vos besoins.<\/li><\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Etablir_une_routine_de_gestion_de_fichiers\"><\/span>\u00c9tablir une routine de gestion de fichiers<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avoir une routine pour trier vos fichiers Excel peut \u00e9galement aider \u00e0 minimiser les risques de perte. D\u00e9finir des noms clairs pour vos fichiers et structurer vos dossiers r\u00e9guli\u00e8rement sont des habitudes qui s&rsquo;av\u00e9reront extr\u00eamement utiles.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Mesures Pr\u00e9ventives<\/th>\n<th>D\u00e9tails<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Sauvegardes r\u00e9guli\u00e8res<\/td>\n<td>Mise en place de Time Machine ou des services cloud.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Activation de l&rsquo;enregistrement automatique<\/td>\n<td>Configuration d&rsquo;Excel pour enregistrer les fichiers automatiquement.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Gestion stricte des fichiers<\/td>\n<td>\u00c9tablir des routines de tri et de noms coh\u00e9rents.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n<figure class=\"is-provider-youtube is-type-video wp-block-embed wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"5 Ways to Recover Deleted Files on Mac in 2024\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/N4NoX8mcWCQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans le monde num\u00e9rique d&rsquo;aujourd&rsquo;hui, la perte de fichiers peut survenir \u00e0 tout moment, que ce soit \u00e0 cause d&rsquo;une erreur humaine, d&rsquo;un crash du &#8230; <a title=\"R\u00e9cup\u00e9ration de fichiers Excel effac\u00e9s ou non sauvegard\u00e9s sur Mac en 2024\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/recuperation-de-fichiers-excel-effaces-ou-non-sauvegardes-sur-mac-en-2024\/\" aria-label=\"Per saperne di pi\u00f9 su R\u00e9cup\u00e9ration de fichiers Excel effac\u00e9s ou non sauvegard\u00e9s sur Mac en 2024\">Leggi tutto<\/a><\/p>","protected":false},"author":11,"featured_media":8461,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[831,828,830,827,829],"class_list":["post-8410","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe","tag-astuces-recuperation-donnees","tag-fichiers-effaces-mac","tag-macos-2024","tag-recuperation-fichiers-excel","tag-sauvegarde-excel","resize-featured-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8410","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8410"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8410\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8461"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8410"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8410"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tutoriel-googlesheets.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8410"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}